Какие травы способствуют похудению?

аватар: Yuki
Травы

Стройная, красивая фигура – это, пожалуй, самая заветная мечта каждой женщины. На что только не идут представительницы прекрасного пола, чтобы обрести заветные подтянутые бедра и плоский живот. Наиболее распространенной методикой похудения является соблюдение диеты. На сегодняшний день существует огромное множество разнообразнейших диет той или иной степени действенности.

Однако нередко одного лишь ограничения пищевого рациона оказывается недостаточно. И тут на помощь женщинам, стремящимся к достижению идеальной фигуры, приходят лечебные травы. Многим дамам хорошо известно, что травы применяются в целях избавления от лишних килограммов, однако далеко не все знают, какие травы способствуют похудению.

Итак, какие травы способствуют похудению? Целебные растения, использующиеся в травяных сборах, можно поделить на несколько групп, в зависимости от оказываемого ими действия. Так, это могут быть травы, которые непосредственно снижают аппетит, к примеру семена льна и водоросль спирулина, нормализуют работу пищеварительной системы (анис, фенхель и даже всем известные «огородные» петрушка с укропом) и обмен веществ (имбирь, крапива, куркума и розмарин). Кроме того, для похудения нередко используются травы, воздействующие на мочегонные и желчегонные процессы, а также обладающие слабительным действием. К ним относятся листья брусники, полевой хвощ, барбарис, лопух, лапчатка гусиная, аптечная ромашка, крушина, тысячелистник, кукурузные столбики, анис, тмин, медвежьи ушки, пижма, одуванчик и так далее.

Голосов еще нет