Какой чай понижает давление

аватар: Alexxa
чай

Миллионы людей во всем мире страдают от так называемых "скачков" давления. Единственными и самыми эффективными помощниками быстро восстановить давление чаще всего являются медикаменты, но ведь давление можно понизить и повысить и с помощью других средств или методов, например можно узнать, какой чай понижает давление, а какой понижает. какие продукты следует употреблять в пищу гипертоникам, а какие гипотоникам, какими видами спорта заниматься и какой образ жизни вести.

Очень часто для нормализации давления используют разнообразные чаи. Выбирая чай, необходимо быть предельно осторожными, ведь один и тот же вид чая может не подходить двум разным людям.

Так какой чай понижает давление? Для этого случая пригодится зеленый чай, который также способен снизить уровень холестерина и ускорить разложение жиров. Зеленый чай благотворно воздействует на стенки сосудов, а именно на их эластичность, что очень важно для гипертоников. Ярким примером тому, что зеленый чай понижает давления, могут послужить японцы, ведь в Японии самый низкий уровень заболеваемости гипертоническими болезнями, а по количеству выпитого чая в год эта страна занимает первое место.

Кроме зеленого чая гипертоникам рекомендуется употреблять чай из гибискуса, который в народе носит название каркаде. Но следует учитывать, что холодный чай каркаде понижает давление, а вот горячий наоборот - повышает. Каркаде по своей эффективности очень часто приравнивают к лекарственным препаратам, которые снижают кровяное давление, но это в том случае, если его выпивать по 3-4 чашки в день.

Для снижения давления также можно использовать чай из боярышника.

Голосов еще нет